Radiatia solara cuprinde, dupa cum se stie, raze luminoase, calorice si ultraviolete. Sub actiunea razelor solare, diversele functii ale organismului se imbunatatesc, avand ca efect marirea capacitatii de aparare impotriva diferitelor boli, sporirea poftei de mancare, a puterii de munca fizica si intelectuala, precum si mobilizarea acelor factori care contribuie la prevenirea rahitismului. De asemenea, sub actiunea directa a razelor solare, multi microbi, cum sunt cei ai scarlatinei, febrei tifoide si tuberculozei, mor.
Desigur, factorul hotarator pentru calitatea si cantitatca luminii naturale care patrunde in incaperi este orientarea feerestrelor.
Cele mai igienice incaperi sunt cele orientate spre sud, sud-est si est. Este indicat a alege pentru copii camera cea mai insorita, pentru a profita din plin de toate efectele pozitive ale radiatiei solare. Pentru a inlesni patrunderea luminii solare in incaperi este indicat sa se deschida larg ferestrele, deoarece sticla nu lasa sa treaca razele ultraviolete.
Lumina reflectata de bolta cereasca, de suprafata solului si a cladirilor invecinate contribuie, de asemenea, la luminatul natural al interioarelor.
